¿Cómo prevenir los resfriados? Consejos y productos para evitarlos
Con la llegada de las bajas temperaturas, las lluvias, el viento y las inclemencias meteorológicas es muy frecuente la aparición de los resfriados y gripe. Y si tenemos niños en casa, en los meses de frío, los virus campan a sus anchas por las clases de colegios y guarderías. Si quieres prevenir los constipados y las gripes, y evitar caer en las redes de los estornudos, el moqueo y el dolor, sigue nuestros consejos.
El primero y principal es lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón. Si no disponemos de jabón, son muy útiles y cómodos de llevar los desinfectantes de manos a base de alcohol que pueden meterse en bolsos y mochilas. También es de utilidad desinfectar superficies y objetos que se tocan con cierta frecuencia en casa.
Evitar las corrientes, el exceso de aires acondicionados y abrigarnos bien a la hora de salir al exterior, puede evitar que nos enfriemos y que derive en un resfriado.
Muy recomendable además es beber agua en cantidad: el agua ayuda a combatir los mocos y a limpiar la garganta, y todo el organismo.
En el caso de tener la garganta sensible a las bajas temperaturas, siempre recomendamos cubrirla con pañuelos o bufandas, para así evitar molestias, dolor o escozor.
Si tiene personas cercanas afectadas de gripe, lo ideal es evitar el contacto con ellos, o lavarse las manos inmediatamente después de haberlo tenido. Evitar tocarnos la boca, la nariz o los ojos antes de lavarnos las manos es fundamental para prevenir el contagio.
Otro de los consejos para prevenir el resfriado es tratarse con algún producto preventivo, basado en vitamina C o en potenciadores de las defensas naturales de nuestro organismo como es la própolis, el zinc o la jalea real. Aquí te ponemos algunos productos.
Productos para prevenir los resfriados
Vitans Vitamina C de Cinfa
Ns Vitans Vitamina C+Zinc está formulado con ingredientes clínicamente evaluados. La Vitamina C que ayuda a proteger el sistema inmune de las agresiones diarias contribuyendo a reforzar nuestras defensas. Y el zinc que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
Leotron Vit C Triple Acción
Leotron Vit. C, complemento alimenticio de Angelini Farmacéutica que ayuda al funcionamiento del sistema inmunitario por su contenido en vitamina C, zinc y selenio, fue galardonado por los consumidores con el Premio Producto del Año 2017.
Leotron Vit. C proporciona una triple acción protectora de las defensas gracias a su contenido en vitamina C, selenio y zinc, por lo que está especialmente indicado en épocas de frío y cambios de estación, contribuyendo al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la protección de las células frente al daño oxidativo.
Arkoreal Jalea Real Fresca + Própolis
Complemento alimenticio a base de Jalea real y Própolis. La jalea real es una sustancia secretada por las abejas obreras que constituye el único alimento de la abeja reina durante su existencia. La esperanza de vida de una abeja obrera es de 30 a 40 días, mientras que la reina puede vivir hasta 5 años. El Própolis es una sustancia que las abejas obtienen de las yemas de ciertos árboles y que utilizan para proteger las paredes de la colmena.
Protege y cuida tu garganta con productos específicos
La garganta además nos puede jugar malas pasadas durante las épocas de frío o de cambios de temperatura. Cuídala y protégela con productos específicos formulados con ingredientes naturales.
Arkovox con própolis y vitamina C
Arkovox® Comprimidos Própolis y Vitamina C es un complemento alimenticio a base de extracto de Malvavisco, Papaína, extracto de Própolis y Vitamina C. El extracto de Malvavisco ayuda a suavizar y producir un efecto calmante en la garganta, faringe y cuerdas vocales, contribuyendo así al bienestar respiratorio. La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Por su parte el spray está formulado a base de extracto de Plantas, Própolis y Miel, con malva y camomila que son utilizadas tradicionalmente por sus propiedades calmantes.
Lizipaina y Lizifen, molestias y dolor de garganta
Gracias al flurbiprofeno, Lizifen pastillas para chupar tiene una doble acción analgésica y antiinflamatoria, que ayuda a aliviar el dolor de garganta de forma inmediata. Con unas pastillas con un agradable sabor a menta y efecto calmante a partir de 2 minutos, combate el dolor, la dificultad para tragar y la inflamación de garganta.
Por su parte, Lizipaina está más centrado en las molestias, el cosquilleo y el escozor de garganta. Lizipaina® ayuda a luchar contra las molestias de garganta y se presenta en un práctico formato en tubo, que puedes utilizar en cualquier lugar y en cualquier momento, para que vuelvas a saborear la vida.
Si quieres prevenir el resfriado o necesitas calmar sus síntomas, ven a la Farmacia Doctor Díaz y te atenderemos encantados. ¡Te esperamos!
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